Skip to content
 

Алкоголь во время месячных

Алкоголь во время месячных может негативно отразиться на общем, и без того  плохом, самочувствии. Месячные- период, который каждая женщина переносит по-своему. Кто-то мучается жуткими болями и тошнотой, а для кого-то, и вовсе, не существует разницы между «красными днями календаря» и обычными днями.

алкоголь во время месячных фото

Алкоголь во время месячных, да и вообще алкоголь расширяет сосуды — это известно всем. Тем, кто плохо чувствует себя в предменструальный период, а также во время него, врачи рекомендуют выпить стакан сухого красного вина. Самочувствие женщины заметно улучшается.

Но, стоит заметить, алкоголь во время месячных способен усилить кровотечение, особенно при чрезмерном его употреблении. Поэтому, такой метод самопомощи лучше использовать девушкам со скудными или средними выделениями. Вообще, алкоголь вреден для организма, но умеренное и рациональное его употребление, порой, может улучшить состояние больного.

Если Вам предстоит идти на день рождения или какой-либо другой праздник, и предстоит застолье, не стоит полностью отказываться от алкоголя. Бокальчик шампанского или вина не принесет Вам вреда. Главное, золотое чувство меры. Рекомендую не выпивать более двух бокалов вина или шампанского, а от водки, коньяка, и других, более крепких напитков, лучше, и вовсе, отказаться.

Побольше свежего воздуха, отдыха и позитивных эмоций и отказ от алкоголя во время месячных помогут свести на «нет» синдромы ПМС.

Рекомендуем посмотреть:

  1. Физические нагрузки во время менструации
  2. Менструация у кормящей матери

Написать отзыв